舞蹈藝考都考什么國標舞 舞蹈藝考集訓機構如何選擇 史上最全舞種+選擇方法匯總

　　體育舞蹈分兩個項群，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

　　舞蹈藝考都考什么國標舞

　　1、華爾茲舞(waltz)

　　用w表示。也稱"慢三步"。摩登舞項目之一。舞曲旋律優美抒情，節奏為3/4的中慢板，每分鐘28～30小節。

　　每小節三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、擺蕩，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。

　　是維也納華爾茲(快三步)的變化舞種。19世紀中葉，維也納華爾茲傳到美國，當時美國崇尚舒緩、優美的舞蹈和音樂，于是將快節奏的維也納華爾茲逐漸改變成悠揚而緩慢、有抒發性旋律的慢華爾茲舞曲，舞蹈也改變成連貫滑動的慢速步型，即今之華爾茲舞。

　　2、維也納華爾茲(Viennese waltz)

　　用V表示。也稱"快三步"。摩登舞項目之一。舞曲旋律流暢華麗，節奏輕松明快，為3/4拍節奏，每分鐘56～60小節，每小節為三拍，第一拍為重拍，第四拍為次重拍?；静椒ナ橇淖吡?，二小節為一循環，第一小節為一次起伏。

　　基本動作是左右快速旋轉步，完成反身、傾斜、擺蕩、升降等技巧。舞步平穩輕快，翩躚回旋，熱烈奔放。舞姿高雅莊重。源于奧地利的一種農民舞蹈，由男女成對扶腰搭肩共同圍成一個圓圈而舞，故被稱為"圓舞"。著名的約翰·施特勞斯為華爾茲譜寫了許多著名的圓舞曲。

　　3、探戈舞(tango)

　　用T表示。摩登舞項目之一。2/4拍節奏，每分鐘30～34小節。每小節二拍，第一拍為重拍。舞步有快步和慢步，快步(quick)占半拍，用Q表示;慢步(slow)占一拍，用S表示?；竟澴嗍锹?、慢、快、快、慢(S、S、Q、Q、S)。

　　舞曲節奏帶有停頓并強調切分音;舞步頓挫有力，瀟灑豪放;身體無起伏、無升降、無旋轉;表情嚴肅，有左顧右盼的頭部閃動動作。源于阿根廷民間，20世紀傳入歐洲上層社會，后流行于世界各國。

　　4、狐步舞(foxtrot)

　　也稱"?？怂?quot;。用F表示。摩登舞項目之一。舞曲抒情流暢，節奏為4/4拍，每分鐘28～30小節，每小節為四拍，第一拍為重拍，第三拍為次重拍?；静椒ナ撬呐淖呷?，每四拍為一循環。分快、慢步，第一步為慢步(S)，占二拍;第二、三步為快步(Q)，各占一拍。

　　基本節奏為慢、快、快(S、Q、Q)。以足踝、足底、掌趾的動作，完成升降起伏，注重反身、肩引導和傾斜技術。舞步流暢平滑，步幅寬大，舞態優雅從容飄逸，似行云流水。20世紀起源于歐美，后流行于全球。據傳系模仿狐貍走路的習性創作而成。

　　5、快步舞(quick step)

　　用Q表示。摩登舞項目之一。舞曲明亮歡快，舞步輕快靈活，跳躍感強，是體育舞蹈中一種輕快歡樂的舞蹈。節奏為4/4拍，每分鐘50～52小節。每小節四拍，第一拍為重拍，第三拍為次重拍。

　　舞步分快步和慢步?？觳接肣表示，時值為一拍;慢步用S表示，時值為二拍?；竟澴嗍锹?、慢?？?、快、慢。舞步組合有跳步、蕩腿、滑步等動作。起源于美國，20世紀流行于歐美和全球。

　　6、倫巴舞(rumba)

　　用R表示。拉丁舞項目之一。節奏為4/4拍，每分鐘27～29小節。每小節四拍。樂曲旋律的特點是強拍落在每小節的第四拍。舞步從第4拍起跳，由一個慢步和兩個快步組成。四拍走三步，慢步占二拍(第4拍和下一小節的第一拍)，快步各占一拍(第二拍和第三拍)。

　　胯部擺動三次?？璨縿幼魇怯煽刂浦匦牡囊荒_向另一腳移動而形成向兩側作"∞"型擺動。具有舒展優美，婀娜多姿，柔媚抒情的風格。其產生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關系，后在古巴得到發展。

　　7、恰恰舞(cha-cha-cha)

　　用C表示。拉丁舞項目之一。節奏為4/4拍，每分鐘30～32小節。每小節四拍，強拍落在第一拍。四拍走五步，包括兩個慢步和三個快步。

　　第一步踏在第二拍，時間值占一拍;第二步占一拍：第三、四兩步各占半拍;第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上?？璨棵啃」澫騼蓚葦[動六次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風趣。源于非洲，后傳入拉丁美洲，在古巴得到發展。

　　8、桑巴舞(samba)

　　用S表示。拉丁舞項目之一。舞曲歡快熱烈，節奏為2/4拍或4/4拍，每分鐘52～54小節。強拍落在每小節的第二拍或第四拍。

　　每小節完成一個基本舞步。舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成，通過膝蓋上下屈伸彈動，使全身前后搖擺，并沿著舞程線繞場行進，屬"游走型"舞蹈。特點是流動性大，動律感強，步法搖曳緊湊，風格熱烈奔放。源于巴西，是巴西一年一度狂歡節的舞蹈。

　　9、斗牛舞(paso doble)

　　用P表示。拉丁舞項目之一。音樂為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進行曲。節奏為2/4拍，每分鐘60～62小節。一拍一步，八拍一循環，特點是舞步流動大，沿著舞程線繞場行進，?quot;游走型"舞蹈。舞姿挺拔，無胯部動作及過分膝蓋屈伸。

　　用踝關節和腳掌平踏地面完成舞步。動靜鮮明，力度感強，發力迅速，收步敏捷頓挫，源于法國，盛行于西班牙，系據西班牙斗牛場面創作而成。男為斗牛士，氣宇軒昂，剛勁威猛，女為紅色斗篷，英姿颯爽，柔美多變。

　　10、牛仔舞(jive)

　　用J表示。拉丁舞項目之一。旋律歡快，強烈跳躍，節奏為4/4拍，每分鐘42～44小節、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，結合跳躍、旋轉等動作組合而成。要求腳掌踏地，腰和胯部作鐘擺式擺動。

　　特點是舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國，原是美國西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，加速和完善了這種舞蹈，但風格上還保持美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。

　　舞蹈藝考集訓機構如何選擇

　　看是否為合法培訓機構

　　舞蹈培訓機構一定要有合法的辦學許可證，是被教育部門監管和認可的。這兩年舞蹈藝考非常的火熱，導致社會上出現了越來越多的集訓學校。他們的實力也是參差不齊，家長在為孩子挑選的時候，可以要求他們出具允許的辦校許可證書，或者出具工商部門的營業證書都是可以的。

　　看是具有優秀的師資條件

　　舞蹈教師對于孩子日后在舞蹈領域的發展，起著至關重要的作用。一個專業的舞蹈藝考培訓學校，一定要配備優秀的專業教學授課教師團隊以及藝考考學指導老師。才可以讓舞蹈藝考生學有所成，拿到好成績。

　　看課程體系

　　一所學校的課程體系是否完善，決定了這家培訓學校的升學率和名校錄取率。好的課程體系，不僅要針對省考進行專業考前學習訓練，還要有一部分針對名校?？嫉挠柧殐热?，要對每一個考生有針對性課程計劃，要能夠幫助每一位專業水平不同的學生穩步提升應試成績，若為了降低教學成本安排的課時少，所安排的課程體系就不可能達到這樣的教學目標。

　　所以，學生和家長在選擇舞蹈藝考培訓機構時候，一定要看所安排的課程體系，一般來講，辦學時間較長、能夠按基礎分班的培訓學校，課程體系會較為完善。

　　看教學環境和硬件設施

　　環境決定心境，硬件影響成績。優雅的環境、完善的硬件設施，是保證教學質量的基礎。

　　安靜舒心的環境可以讓學員心平氣和，以最好的狀態地去學習專業知識和技巧，提高學生的學習效率;完備的硬件設施可以使學生的學習和教師的授課不受限制，優質高效。

　　硬件設施不完備，環境較差，學員的學習效果勢必受到很大限制。

　　舞蹈教室盡可能安裝固定把桿、而僅有活動把桿的教室不適合壓腿、控腰;地面最好是空心龍骨地板，這樣一是訓練不容易受傷、二是與專業考試場地地面接軌，不會影響考試發揮，這些都是要看的地方。

　　看往年考學成績

　　學生和家長在選擇舞蹈藝考培訓機構時候，一定要參考它的往年藝考成績，一定要多打聽和查詢相關資料。對于一家舞蹈藝考培訓機構，是否具有良好的口碑也是衡量它好壞的標準之一。一家培訓機構的好壞，不是靠廣告宣傳決定的，也不是自己掛了多少面錦旗，只有得到在那里學習過的學生的認可，才具有良好的口碑，才是真正意義上好的舞蹈藝考專業培訓學校。

　　舞蹈藝考是舞蹈生改變人生命運的關鍵，希望同學們能夠謹慎選擇考前培訓學校，不要馬虎大意。尤其對于缺少藝術教學資源的普高舞蹈生考前培訓來說，尤其重要，最好有家長陪同，多方面進行詢問和實地考察。那么呼和浩特市舞蹈藝考國標舞都考什么，藝考舞蹈考民族舞好還是國標舞好，國標舞舞蹈生要參加?？紗?，舞蹈民族舞藝考會不會比國標舞藝考更容易?了解更多河北舞蹈高考特長生以及2020年舞蹈生藝考信息歡迎關注舞研藝考。